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「暖胃早餐」土豆胡萝卜肉末羹

发布日期:2020-11-22 03:08   来源:未知   阅读:

4.土豆、胡萝卜加适量净水,放入榨汁机搅拌成汁。

2.把胡萝卜、土豆分辨装盘,放入烧开的蒸锅中。

Tips:土豆富含淀粉跟粗纤维。胡萝卜含丰盛的胡萝卜素。

3.用中火蒸15分钟至食材熟软。

做法:

5.砂锅中灌水烧开,放入肉末,倒入蔬菜汁,煮至食材熟透,www.ffffgggg1.com,盛出即可,管家婆精选四消期期准都为两个国度的经济发展奉献了本人的智慧跟

资料:土豆110克,胡萝卜85克,肉末50克。

1.去皮洗净的土豆切成块。胡萝卜切成片。

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